Гидрокостюм для плавания — виды, какой лучше выбрать

Высокие теплоизоляционные свойства гидрокостюма для подводной охоты и его способность защищать пловца от переохлаждения зависит не только от материала, но и от того, насколько хорошо он прилегает к телу. Экипировка должна максимально плотно садиться по фигуре, но при этом не сковывать движения. Соответственно, процесс надевания комбинезона для подводной охоты имеет некоторые особенности и требует от ныряльщика определенной сноровки.

Алгоритм надевания гидрокостюма различается в зависимости от того, используете вы экипировку «мокрого» или «сухого» типа. Но в любом случае, фонарь, маску, нож и другую необходимую для погружения амуницию стоит подготовить заранее, так как искать эти мелочи в резиновой броне будет неудобно.

Технология одевания мокрого гидрокостюма

Эта разновидность экипировки изготавливается из вспененной резины — неопрена. У таких комбинезонов нет подкладки, а материал плохо скользит по коже, поэтому при неосторожном обращении его можно порвать. Натягивать материал необходимо равномерными усилиями без рывков, лучше всего расправлять складки изнутри, продевая руку внутрь рукавов или штанин. А для лучшего скольжения по телу неопрен изнутри следует смочить мыльным раствором.

Перед началом надевания экипировки ее внутреннюю поверхность необходимо равномерно и тщательно смочить мыльной водой так, чтобы не осталось сухих участков. Затем опытные подводные охотники рекомендуют поочередно обернуть руки и ноги полиэтиленовыми пакетами и продеть в рукава и штанины. Далее комбинезон нужно постепенно натягивать на тело, избегая резких рывков, и расправлять складки. После того, как комбинезон полностью сидит по фигуре, его необходимо застегнуть и закрепить на нем амуницию для погружения.

Особые правила

Гидрокостюм нельзя мочить. Если костюм изначально будет мокрым, надевать его будет намного сложнее;

1. Начальный этап — расстегнуть гидрокостюм;
2. Далее, в первую очередь, надеваем гидрокостюм на ноги;
3. До того момента, пока не зафиксировали окончательно ноги, не нужно надевать костюм на остальные части тела;
4. Далее производим фиксирование костюма на руки;
5. Затем необходимо произвести поднятие гидрокостюма непосредственно к корпусу тела. Сделайте наклон вниз и без спешки поднимайте неопрен, которая находится на уровне тазовой области. Во время рабочей деятельности гидрокостюм может немного опуститься, но есть гарантия того, что он точно не поднимется;
6. Качественно застегните гидрокостюм;
7. Обязательно застегните сзади липучку. Но, в первую очередь, должно быть комфортно шее, не застегивайте слишком туго;
8. Завершающий момент: Подтяните костюм сзади, для этого попросите помощи у тренера или напарника.

Добавляя ко всему вышеперечисленному, стоит определить подобранный размер костюма. Для этого следует поднять руки вверх, Вам должно быть максимально комфортно и свободно, чтобы ничего не сковывало и не ограничивало ваши движения. При опущенных руках, костюм будет немного стягивать тело и выравнивать осанку, это в пределах нормы. Главное, не забывайте, что правильное надевание гидрокостюма – залог успеха.

Технология надевания сухого гидрокостюма

Если «мокрый» гидрокостюм для подводной охоты сохраняет тепло тела за счет теплоизоляционных свойств находящегося внутри слоя воды, то «сухой» — за счет изоляционных свойств самого материала. Эта экипировка выполняется с подкладкой и сидит на фигуре менее плотно, поэтому надевать ее гораздо проще. В частности, можно обойтись без мыльного раствора, за счет чего процесс облачения в комбинезон становится гораздо более комфортным.

КАК ПРАВИЛЬНО НАДЕВАТЬ ГИДРОКОСТЮМ

Гидрокостюм лучше надеть заранее, потратив на это некоторое время перед стартом, вместо того чтобы поспешно натягивать его в последнюю минуту. Ниже приведены несколько подсказок, которые помогут справиться с этой задачей.

* Натяните на ногу пластиковый пакет, как будто это носок (не одевайте обычный носок, это создаёт лишнее трение), после чего надевайте гидрокостюм, словно это обычные узкие штаны. После того как нога проскользнет в штанину, снимите пакет. Повторите то же самое со второй ногой.

* Медленно подтяните ткань гидрокостюма кверху, равномерно распределяя ее от лодыжек к паховой области. Чтобы это было легче делать, воспользуйтесь обыкновенными садовыми перчатками с резиновыми вставками. Будьте внимательны, не порвите нечаянно гидрокостюм острыми ногтями.

* Подтяните штанину костюма повыше, так чтобы голени остались открытыми примерно на 10 см. Это позволит достаточно плотно натянуть костюм в паховой области. Если костюм в этом месте болтается, у вас будут проблемы с передвижением в переходной зоне, а сгибатели бедер во время плавания окажутся перегруженными.

* Повторите трюк с пластиковым пакетом уже для рук, натяните костюм на плечи, также оставляя обнаженными примерно по 5 см в области каждого запястья.

* Перед тем как застегнуть костюм, попросите друга «затолкать» вас в него со спины, запустив одну руку внутрь костюма со стороны спины, а другой аккуратно натягивая его на плечи. На это уйдет несколько дополнительных минут, но оно того стоит: после этого ваши плечи будут чувствовать себя намного свободнее.

* Когда друг будет застегивать молнию, сведите лопатки вместе и опустите их вниз

* Наконец, наберитесь мужества и, когда впервые войдете в воду, запустите немного воды внутрь костюма через его горловину. Это обеспечит естественную смазку между кожей и резиновым костюмом, вы сможете свободнее двигать верхней частью торса.

Применяйте смазку от трения

При плавании в гидрокостюме шея и подмышки часто подвергаются трению, особенно во время морских или океанских заплывов — соль увеличивает трение. Поэтому применяйте специальную смазку для гидрокостюмов.

Кроме того, нанесите смазку в области лодыжек и запястий, это поможет легко снять его после заплыва. Некоторым пловцам приходится снимать гидрокостюм с большим трудом, и они специально «укорачивают» его, отрезают по несколько дюймов внизу, в области лодыжек. Прежде чем решиться на такой шаг, подумайте: из-за этого вы теряете некоторую плавучесть ног, и потеря эта будет безвозвратной!

Пол Ньюсом: Лично я, несмотря на все предупреждения производителей, в качестве смазки по-прежнему использую вазелин или мой любимый Bepanthen (увлажняющий детский крем). И что, я открыл Америку? Если вы собираетесь использовать смазку на основе масел, после соревнований обязательно нужно тратить время на чистку костюма, иначе его материал испортится и костюм прослужит недолго.

Адам Янг: Не стоит сопротивляться свойствам костюма, нужно с ними сотрудничать. Попробуйте изменить пронос над водой, выполняйте его более выпрямленной рукой, как это сделала Кейт. Так вы избежите напряжения и преждевременной утомляемости дельтовидных мышц. Если у вас во время плавания в гидрокостюме устают руки и плечи, подумайте, не пытались ли вы использовать классический пронос? Решение этой проблемы никак не связано с походами в спортзал, силовой подготовкой, наращиванием мышечной массы, что, кстати, может только усугубить ситуацию. Вместо этого поработайте над расслабленным проносом выпрямленной рукой. Помимо всего прочего это обеспечит хорошее расстояние между рукой и поверхностью при волнении, ряби, свойственным открытой воде

WWW.WATERIA.RU

Виды гидрокостюмов

Существует большое количество видов гидрокостюмов. Прежде всего, стоит упомянуть о том, что костюмы бывают сухими и мокрыми.

Также рекомендуем прочитать:

Как правильно привязать мормышку к леске Схема, как научиться привязывать крючок к леске Туристические узлы – виды и способы завязывания Петля Гарднера для фидера: как вязать

Сухие гидрокостюмы используются теми, кто погружается в воду с температурой ниже плюс 5 по Цельсию. Такое обычно возможно при плавании зимой, в водах Арктики и так далее. Под этот костюм одевается обычная утепляющая одежда, которая не дает замерзнуть пловцу. Сверху надевается сам гидрокостюм, задача которого — не допустить попадание влаги к телу. Если его оболочка повреждается, то вся нижняя одежда моментально намокает и человеку надо немедленно выйти из воды.

Обычным любителям подводной охоты требуется мокрый костюм. Это совершенно иной тип гидрокостюма, он выполняет другие функции.

Костюм делается из неопрена, который полностью облегает кожу, не позволяя проникнуть влаге. Такой гидрокостюм является самым распространенным. В некоторых случаях внутренняя поверхность одежды может иметь особое покрытие.

Свойства неопрена

Главную роль в пошиве гидрокостюма играет неопрен. Он представляет собой резину, наполненную мелкими порами с воздухом. Именно эти мелкие пузырьки становятся защитным барьером и не дают холодной воде остудить тело.

Эффективность гидрокостюма зависит от толщины неопренового слоя. Чем он толще, тем лучше сохраняет тепло. В идеале неопрен должен прилегать к коже своими порами. Обычно его так и называют — гидрокостюм открытая пора. Если же костюм имеет внутреннюю подкладку, то эффект сохранения тепла снижается.

Неопрен в чистом виде имеет гладкую поверхность. Это позволяет охотнику или пловцу быстрее передвигаться под водой. Человек, надевший костюм из неопрена и находящийся в воде, не чувствует его на своем теле. Зато маневренность значительно повышается. Если костюм случайно повреждается, то вода беспокоит пловца только в том месте, где нарушена герметичность. Вода не проникает внутрь гидрокостюма и не охлаждает тело целиком.

Однако гидрокостюм может быть сделан и из других материалов. Снаружи эта одежда может покрываться защитной тканью, нейлоном и так далее.

Как выбрать гидрокостюм

Перед тем как выбрать гидрокостюм для подводной охоты, необходимо сразу определиться для чего он нужен и в какое время года он будет использоваться. Многие стремятся приобрести костюмы с тканевой подкладкой. Их легче одеть, но они годятся только для лета. Однако практика показывает, что со временем охотники стремятся погружаться в воду за добычей и осенью, и в начале зимы. Чтобы сэкономить деньги, лучше сразу купить универсальный костюм. При этом следует помнить о следующих факторах:

• толщина неопрена;
• размер костюма;
• наличие открытых пор;
• присутствие дополнительных приспособлений;
• расцветка.

Гидрокостюмы — какие и для чего. Видео

Гидрокостюмы – какие и для чего

Мои удалённые ученики, которые занимаются по видеокурсам плавания, часто спрашивают, для чего нужен гидрокостюм, который на мне, почему я всегда записываю занятия в гидрокостюме? Он помогает плавать, согревает? Существует несколько видов гидрокостюмов, и у каждого — своё предназначение. Далее я подробно расскажу о каждом. Тонкий гидрокостюм из лайкры Тот костюм, что вы сейчас видите на мне, сделан из тонкой и лёгкой лайкры. Его функция — защищать от солнца. Он совсем не согревает, даже наоборот. Нередко начинающие пловцы или родители юных начинающих пловцов совершают ошибку, покупая костюм из лайкры, чтобы утеплиться в воде. Если вода прохладная, то такой гидрокостюм только добавит неприятных ощущений. Температура воды и выбор гидрокостюма Из своего опыта могу сказать, что при температуре воды +25…+28 °С никакой гидрокостюм не требуется, разве только лёгкий, из лайкры, который защитит от ультрафиолета. «Мокрый» укороченный гидрокостюм из неопрена

При температуре воды +23…+24 °С можно надеть укороченный костюм из неопрена толщиною 1,5 мм. Он не сковывает движения, но вода в него немного попадает, по этой причине он и называется мокрым. Однако вода и не вытекает из него, потому человек чувствует себя комфортно. Особенно хорошо в таком костюме заниматься утром или вечером. «Полусухой» удлинённый костюм из неопрена Если температура воды опускается до +18…+20 °С, то надеваем гидрокостюм удлинённого типа из неопрена толщиной 2 – 3 мм. Он имеет в области шеи специальную манжету, которая в застёгнутом виде почти не позволяет проникать воде внутрь. То небольшое количество воды, что всё-таки сможет просочиться, не причинит какого-то дискомфорта. У «полусухого» костюма есть ещё одно полезное свойство — плавучесть. Если его бросить на воду, он спокойно плавает. Тем, кто только учится плавать, такой гидрокостюм будет немного помогать держаться на воде. «Сухой» удлинённый костюм из неопрена Если температура воды опускается ниже +17 °С, нужно покупать удлинённый гидрокостюм из неопрена толщиной 5 – 7 мм. При температуре воды ниже +12 °С — 7 – 10 мм. Эти костюмы устроены так, что вода внутрь не проникает, т. е. они совершенно сухие. В холодной воде используйте также гирошлемы, гидрообувь и перчатки. Стоимость гидрокостюма Можно покупать чрезвычайно дорогие брендовые костюмы, но это совершенно необязательно в плане комфорта. Например, я покупаю гидрокостюмы уже не один год в «Декатлоне» и очень доволен качеством. Если с ними обращаться аккуратно, костюмами можно пользоваться долго.